Olá, tudo bem? Meu nome é Cássia Sonza, sou Nutricionista formada em 2006 e sou apaixonada pela Nutrição e o que ela proporciona de melhor na vida das pessoas.

Assim como amo a natureza e tenho uma ligação com ela, também amo a Nutrição e tudo o que os alimentos podem trazer em benefícios para a saúde, seja na prevenção de doenças, na prática esportiva, estética ou na qualidade de vida.

Quando você sai da zona de conforto e escolhe mudar sua vida, tudo se transforma e meu papel é fundamental nesse passo, pois vidas são transformadas, melhorando a autoestima e o dia a dia de quem busca meu acompanhamento.

Tive uma adolescência em sobrepeso e descobri no decorrer desse período a importância de uma alimentação saudável, pois ela fornece os nutrientes necessários para um bom funcionamento do metabolismo e isto me fez descobrir como a NUTRIÇÃO é encantadora, levando a buscar ajudar as pessoas que desejam mudar seus hábitos.

- Nutricionista graduada pela Universidade Regional do Noroeste do Estado do Rio Grande do Sul – UNIJUI

- Pós Graduação Especialização em Nutrição Terapia Intensiva e Paciente Crítico – Hospital Moinhos de Vento 

- Pós Graduação Especialização em Fitoterapia Clínica – IPGS

- Pós Graduação Especialização em Obesidade e Emagrecimento – Estácio

- Curso de Certificação Internacional de Cineantropometria ISAK nível 2.

- Curso de Certificação na capacitação em Nutrição na Saúde Intestinal e da Microbiota - Funcione

- Curso de Certificação Internacional de Cineantropometria ISAK nível 1.

- Curso de Atuação do Nutricionista em Residenciais e Clínicas Geriátricas

- Curso de Interpretação de Exames Bioquímicos pelo Nutricionista: Nutrição Estética.

- Trabalhou em Instituto de Longa Permanência para Idosos (Residencial Geriátrico) no município de Porto Alegre, atendendo as necessidades nutricionais dos idosos.

- Trabalhou como RT de empresa multinacional GRSA na região metropolitana de Porto Alegre

- Trabalhou em academias na cidade de Porto Alegre, avaliando e acompanhando os alunos do local.

- Trabalhou em Clínica Médica na zona norte de Porto Alegre, com nutrição preventiva

- Trabalhou em Clínica Estética em Porto Alegre com foco em emagrecimento e cuidados estéticos.

- Trabalhou em consultoria a empresas fornecedoras de refeições, no controle de qualidade na cidade de Porto Alegre.

- Trabalhou em Consultório Particular, atendendo crianças, jovens, adultos e idosos, com avaliação nutricional individual, na cidade de Porto Alegre.

- Trabalhou em Consultório Médico na Clínica Longevitá no município de Tuparendi.

- Trabalhou como Nutricionista Clínica no Consultório Flávia Torres, na Clínica MedicMais no município de Santa Rosa e no Centro Clínico Renascer, no município de Horizontina.

- Atualmente Nutricionista do Hospital do município de Tuparendi (CAMS), atendimentos de consultas presenciais no município de Tuparendi e consultas on-line abrangendo todo o Brasil.